A la pàgina oficial de Fresh, el documental de l’Ana Sofia Jones del 2009 que va emetre Canal 33 el passat 12 de Maig, trobem aquestes 10 propostes “fresques” per a un modus de vida més saludable: http://www.freshthemovie.com/call-to-action/10-fresh-actions/ (en anglès). Recoden molt als de Food.Inc, el documental que vam veure a la primera sessió del cicle “El negoci de l’alimentació”, el passat divendres.
En resum i en català, ve a dir:
- Compra productes locals sempre que puguis, i si no pots, al menys que siguin orgànics o de comerç just.
- Compra directament a productors locals.
- Dona suport a restaurants i comerços que promocionen el producte local.
- Evita productes genèticament modificats.
- Cuina a casa!!!!
- Beu molta aigua, però evita els envasos.
- Fes-te un hort (per petit que sigui), visita una granja, suma’t a un col·lectiu d’horts urbans, ensenya a un infant com es cuida un jardí o un hort.
- Fes-te voluntari o dona suport a una associació en defensa del consum responsable i d’un sistema sostenible d’alimentació.
- Lluita a la teva comunitat: has d’influenciar en el que els nens i nenes aprenen, en les polítiques del teu municipi. Informat sobre la legislació alimentària.
- Comparteix la teva passió: comentar-ho amb família, amistats, coneguts,….